Originally Posted by
Susta~
sep ;)
target awalnya memang untuk terbiasa mendapat mimpi. dan pelan-pelan pasti bisa lucid. kan untuk mendapat mimpi itu cukup susah.
nah setelah terbiasa mendapat mimpi. latihan untuk men-'skenario'-kan mimpi. misalnya: mau mimpi apa nanti pas bobo?
memang sebagian besar orang yg bobo-bermimpi, saat mereka bangun, akan sudah lupa mimpinya apa. tapi kalau lucid, susah dilupakan ;)
kalau sudah cukup mahir, skenarionya bisa dibuat sebelum bobo yg pertama. dalam contoh saya, sebelum jam 20. dan kemudian di ingat-ingat (memorized) saat bobo yg kedua.
lucid saya yg paling berkesan, sekitar 2 bulan lalu saat saya habis kerja lemburan, badan capek banget. lalu saya mau lucid supaya di dalem mimpi, saya bisa bobo :D nah skenarionya saya bikin ruangan kamar tidur di pegunungan kyk swiss gitu. dan bobolah saya disitu. pas bangun, badan seger banget + enteng. tapi laper banget :D