ikut aja om , enak nyantai kayak dancing , ga kayak olahraga...
gapapa kok kalo latian sendiri di rumah , liat youtube aja

tapi sensasinya beda ama kalo rame - rame.
kalo caesar ga tau sih berapa lama bole gerak aneh - aneh , tapi kalo saya agak lama deh , saya takut sakit soalnya...