istri bilang, kalau gak ada taruhannya saya sering gak serius. trus nanti cari pembenaran kenapa gak nyampe target.

anyway, sejak selasa kemarin badan gak enak. sampe sempet demam kemaren malam. akhirnya bubar semua intermittent fasting dan 10.000 langkah selama 3 hari (termasuk hari ini).