saya juga
seminggu ini makannya makanan ga sehat semua
pagi:homemade oatmeal blueberry cup
olahraga: 45 min interval training, sama temen, trus dikasih coba protein shake sama bar
siang: broccoli,cauliflower,chicken&tofu
snack:almonds+grapes
malam: 2 pizzas![]()
![kopimaya [dot] kom - Secangkir Kehangatan di Dunia Maya - Powered by vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png)




Reply With Quote