diary hidup sehat

[cha_n]

beneran tuh kacang2an gitu aman buat yang lagi diet nurunin bb?
kelebihan almond dan pistachio apa ya? lagi banyak nih di rumah

[Hai_Lee]

^ kue mochi bukan?

Aku baru inget,po. Namanya kue tok tapi aku ga doyan luarnya, cuma makan isinya

---------- Post Merged at 10:23 AM ----------

beneran tuh kacang2an gitu aman buat yang lagi diet nurunin bb?
kelebihan almond dan pistachio apa ya? lagi banyak nih di rumah

Kacang- kacangan itu sumber lemak sehat dan protein juga. Karena lemak itu makanya kita kenyang. Almond dan pistachio bagus asal jangan yang ditambahin gula dan garam.

Kismis itu juga bagus, cuma harus dibatesin, karena jumlah gulanya banyak.