nyalip...belum pernah, tapi ada di supermarket kalo ntar aku mau nyoba.

Yoghurt emang katanya diary product paling bagus. Aslinya aku nggak suka, kan asem. Sekarang sudah ketemu solusinya yaitu jadi campuran salad buah.

---------- Post Merged at 02:48 PM ----------

Quote Originally Posted by mbok jamu View Post
Iya, selain memperkuat otot paha squat juga bagus for body core and butt exercise. Keep it up!
Iya ember, pegelnya dari paha sampe ke butt. Asyik disorakin mbok jamu