Quote Originally Posted by jojox View Post
6-8 jam minimal yg dibutuhkan orang dewasa utk tidur dan hidup sehat dg seimbang.

tapi kalo pas tidak bisa tidur, pada ngapain?
Ini juga salah satu case yang bikin gw heran, bisa ya insomnia?

Maklumlah, gw termasup pelor... nempel molor... gak di bus -meski sedang berdiri-, gak di angkot, dan yang paling heboh adalah...di motor

Tidur gelisah lebih sering gw alamin ketimbang insomnia, ini terjadi biasanya ada beban pikiran ato ada kerjaan/tanggung jawab yang belom selesai

Kalo pas gak bisa tidur?

Kalo mo tidur lagi : Cukup berbaring meremin mata aja, lama-lama juga tidur

Kalo gak mo tidur lagi : Maen ke tereak-terean di cetbox, OL pake YM ato nonton pilem