I N S O M N I A C : what to do?

[surjadi05]

meditasi
works for me dan biasanya gw bangun tidur dengan seger banget.
ini juga gw lakukan klo gw harus kurang tidur, karena dengan meditasi gw ga perlu tidur 8 jam, tidur 3-4 jam aja bisa dan tetap seger.

masalahnya adalah : gw males meditasi di hari2 biasa

gw pengen belajar juga nih shak, susah gak belajarnya