Bagi yg muslim, waktu jeda utk sholat di tempat kerja, sangat bagus untuk mengembalikan kejenuhan dan bermanfaat mengembalikan konsentrasi kerja. Buat yg non muslim bisa rehat sejenak, cuci muka, praying or meditating sejenak, entah itu di kamar mandi atau di taman kantor, yg penting sepi dan senyap. That works for me.

Saya setuju kafein buat kita melek, tapi tidak berguna untuk konsentrasi.

Cemilan yang kecut, seperti kiamboy, permen nano2, permen asam, justru sangat membantu kita tetap melek dan konsentrasi.