Results 1 to 19 of 19

Thread: Darah Rendah

  1. #1
    Chief Barista cha_n's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    11,544

    Darah Rendah

    Makan apa ya buat bisa mengatasi darah rendah?
    pusing seharian.
    ...bersama kesusahan ada kemudahan...

    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama buku, karena dengan buku aku bebas.” ― -Mohammad Hatta
    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama akses internet, karena dengan internet aku bebas.” ― -cha_n

    My Little Journey to India

  2. #2
    Chief Barista cha_n's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    11,544
    Menyikapi Tekanan Darah Rendah Saat Hamil

    Jika sebagian ibu hamil mengalami tekanan darah tinggi, sebagian lainnya justru mengalami tekanan darah rendah.

    Tekanan darah rendah ( hipotensi), memang dapat menimbulkan rasa pusing, lemas, serta sekeliling kita seolah berputar-putar. Tidak jarang keadaan ini disertai pula dengan keluarnya keringat dingin.

    Pada wanita hamil, keadaan hipotensi (tekanan darah rendah) lebih sering dijumpai karena adanya pengaruh hormon kehamilan. Selain itu, karena janin dalam kandungan juga memerlukan aliran darah dari ibu hamil, maka pasokan darah ke arah otak atau ke kepala ibu hamil agak berkurang. Hal-hal seperti inilah yang menyebabkan rasa pusing atau sakit kepala serta pandangan di sekeliling kita seolah-olah berputar.

    Namun, kadang-kadang rasa pusing juga dapat disebabkan oleh karena kurang darah atau anemia. Untuk mengetahui apakah ibu hamil pusing karena anemia atau karena penyebab lain, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter lebih dahulu. Dengan demikian, penanganan untuk mengatasi rasa pusing itu pun bisa disesuaikan dengan penyebabnya.

    Untuk sehari-hari, ibu hamil bisa saja minum teh manis, susu manis atau makan makanan lain yang bergizi. Selain itu, pada kondisi seperti ini biasanya Anda dianjurkan untuk selalu mendapatkan istirahat yang cukup.

    Obat-obatan untuk menghilangkan rasa sakit biasanya hanya diberikan setelah semua usaha di atas tidak berhasil dan obat-obatan itu pun harus diberikan atas nasihat dokter. Ingatlah bahwa Anda sedang hamil, jadi tidak boleh minum sembarang obat.
    http://www.ayahbunda.co.id/Artikel/G...01/001/948/1/4
    Last edited by cha_n; 10-04-2012 at 07:04 PM.
    ...bersama kesusahan ada kemudahan...

    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama buku, karena dengan buku aku bebas.” ― -Mohammad Hatta
    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama akses internet, karena dengan internet aku bebas.” ― -cha_n

    My Little Journey to India

  3. #3
    pelanggan setia bradon heat's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    ~Yooniverse~ xD
    Posts
    5,057
    makan sate kambing ....
    cepet loh naiknya
    BEYOND GENIUS !!!!!!!!


  4. #4
    Chief Barista cha_n's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    11,544
    http://arifah.wordpress.com/2008/02/...gutrimester-i/

    MERASA LELAH
    Anda akan merasa lelah, hal ini karena tubuh anda bekerja secara aktif untuk menyesuaikan secara fisik dan emosional untuk kehamilan ini. Juga peningkatan hormonal dapat mempengaruhi pola tidur anda. Carilah waktu untuk beristirahat sedapat mungkin.
    * SAKIT KEPALA
    Anda mungkin akan merasa sakit kepala yang lebih sering daripada biasa, hal ini mungkin karena rasa mual, kelelahan, lapar, tekanan darah rendah, dan dapat juga karena perasaan tegang atau bahkan depresi.
    Atasilah dengan beristirahat, dan makanan dengan makan sedikit tapi sering biasanya dapat menolong, relaks. Bila sakit kepala semakin terasa berat secepatnya hubungi dokter anda. (pada kehamilan lanjut sakit kepala dapat menjadi tanda pre-eklampsia , yang biasanya disertai dengan peningkatan tekanan darah dan kaki-tangan bengkak)

    * PUSING

    Merasa pusing sering pada awal kehamilan hal ini karena adanya peningkatan tuntutan darah ke tubuh sehingga sewaktu anda berubah posisi dari tidur atau duduk ke posisi berdiri secara tiba-tiba, system sirkulasi darah kesulitan untuk beradaptasi.
    Bila rasa pusing tetap timbul ketika anda sedang duduk, ini biasanya karena menurunnya level gula darah anda. Makanlah sedikit- sedikit tapi sering.
    Bila anda sering merasa seperti ingin pingsan periksalah ke dokter anda kemungkinan anda anemia.

    * KRAM PERUT

    Pada trimester awal ini, anda mungkin mengalami kram perut atau kram seperti menstruasi atau rasa sakit seperti ditusuk yang timbul sebentar dan tidak menetap. Hal ini sering terjadi dan kemungkinan karena adanya pertumbuhan dan pembesaran dari rahim dimana otot dan ligament merenggang untuk menyokong rahim.

    Yang harus diingat apabila kram perut yang timbul disertai perdarahan ******, hubungi dokter anda segera, karena kedua tanda ini berhubungan dengan keguguran.

    ---

    walah, iya semua.. manja juga ya kehamilan ke 2 ini, yang pertama malah ngga kayak gini
    ...bersama kesusahan ada kemudahan...

    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama buku, karena dengan buku aku bebas.” ― -Mohammad Hatta
    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama akses internet, karena dengan internet aku bebas.” ― -cha_n

    My Little Journey to India

  5. #5
    Chief Barista cha_n's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    11,544
    Quote Originally Posted by bradon heat View Post
    makan sate kambing ....
    cepet loh naiknya
    itu kalau yang makan ayahnya
    ...bersama kesusahan ada kemudahan...

    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama buku, karena dengan buku aku bebas.” ― -Mohammad Hatta
    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama akses internet, karena dengan internet aku bebas.” ― -cha_n

    My Little Journey to India

  6. #6
    Barista BundaNa's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    Na...Na...Na
    Posts
    12,679
    makan dgn gizi seimbang n ngemil sehat aja chan. pisang paling gampang dibawa n memenuhi permintaan zat besi n energi

  7. #7
    ★★★★★ itsreza's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Posts
    10,216
    saya walau tekanan darah rendah kalau bisa ga makan daging kambing deh
    cukup makan ayam, sayur, buah, multivitamin, banyak minum, dan olah raga
    kalau makan daging kambing rasanya panas, enak cuma ketika makan aja

  8. #8
    Barista BundaNa's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    Na...Na...Na
    Posts
    12,679
    waktu hamil naomi sebenernya saya jg gampang pusing, sm dsog disaranin makan pisang krn penambah zat besi instan

  9. #9
    pelanggan setia Yuki's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Buitenzorg
    Posts
    6,366
    pokoknya makan makanan yg berlemak

    ini penyakit enak, kata dokter, dibanding darah tinggi atau diabetes
    CURE SUNSHINE WA KAKKOSUGIRU.

  10. #10
    Barista BundaNa's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    Na...Na...Na
    Posts
    12,679
    bukannya darah rendah jg merepotkan ya? saya t'masuk darah rendah soalnya. hrs m'jaga jangan sampe tensinya anjlok

  11. #11
    Chief Cook etca's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    aarde
    Posts
    11,135
    darah rendah, kurang darah, kolesterol rendah..

  12. #12
    Barista BundaNa's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    Na...Na...Na
    Posts
    12,679
    darah rendah sm kurang darah sama ga? kl darah rendah bayangan gwe tekanan darahnya, kl kurang darah itu anemia

  13. #13
    Chief Cook etca's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    aarde
    Posts
    11,135
    beda,
    darah rendah = tekanan darahnya rendah
    kurang darah = anemia
    makanya gw tambahin plus kolesterol rendah.

    saya lebih sering fluktuasi antara tekanan darah normal dan tekanan darah rendah.
    kalau pas haid hari pertama kedua sering menggigil, kliyengan, pucet, ngantukan, lesu. tanda2 anemia d.
    plus kolesterol rendah.

    ga kebayang kalau ntar hamil kek gimana

  14. #14
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,347

    g juga darah rendah nih.....sering banget pusing2 ringan gitu, lemes.....

    kalo kondisi g kaya chan, kayanya emang harus banyak istirahat dan makan yg bergizi diperbanyak juga
    bisa2 lemes seharian dan gampang cape

  15. #15
    Chief Cook GiKu's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    10,315
    Quote Originally Posted by BundaNa View Post
    makan dgn gizi seimbang n ngemil sehat aja chan. pisang paling gampang dibawa n memenuhi permintaan zat besi n energi
    mengkonsumsi pisang cocok untuk yg sering mengalami tekanan darah tinggi
    karena pisang dapat menurunkan tekanan darah

    ---------- Post added at 08:55 AM ---------- Previous post was at 08:53 AM ----------

    temulawak dan kapulaga boleh dikonsumsi untuk menaikkan tekanan darah

    kapsul2 herbal untuk menaikkan tekanan darah isinya bubuk ekstrak temulawak dan kapulaga

  16. #16
    Barista AsLan's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    9,288
    kalo tekanan darah tiba2 drop, coba duduk atau berbaring, kalo perlu berbaring dengan kaki lebih tinggi dari kepala.

  17. #17
    Chief Barista cha_n's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    11,544
    udah berbaring seharian kemaren, ga masuk kantor
    tensi emang rendah sih 90/50

    sekarang dicoba ngemil aja, biar ga drop2 amat, alhamdulillah hari ini ga pusing.
    musti banyakin buah juga nih, pisang ya?
    ...bersama kesusahan ada kemudahan...

    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama buku, karena dengan buku aku bebas.” ― -Mohammad Hatta
    “Aku Rela di Penjara asalkan bersama akses internet, karena dengan internet aku bebas.” ― -cha_n

    My Little Journey to India

  18. #18
    Barista BundaNa's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    Na...Na...Na
    Posts
    12,679
    lha itu inponya giku pisang nurunin tensi tp dulu suggestnya DOSG disuruh ngemil pisang kl lemes n pusing

  19. #19
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,347
    belimbing juga ampuh buat nurunin tensi, kan?

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •