Ini pengalaman pribadi selama setahun mencoba vegan yah. Sapa tau lu kuat jadi vegan [MENTION=6]etca[/MENTION]


Menjadi vegan selama hampir setahun membuatku menjadi lebih chubby. Sepertinya karena makannya sayur2an tanpa daging (termasuk ikan, cheese, yogurt) membuatku lebih cepat lapar dan gemukan. Dalam sehari, yang tadinya makan 3 kali, jadi 5 kali Oh iya, badan juga lebih sehat dan kulit lebih bersih.

Tapi sebagai catatan, ini pengalaman beberapa tahun lalu pas gw masih idup sendiri di Sing sekarang udah makan ayam dan ikan lagi (sesekali pork).