^ actually gw kurang inget berapa butirnya.. tapi kira2 segitu. soalnya ada yg dibuat jus sama dimakan biasa aja
dan saat gw makan tomat rutin, justru gw gak sakit apapun.. malah semakin sehat dan kulit cerah.
beda halnya sama berlebihan makan wortel, yang katanya bikin kulit kuning.
Karna kandungan tomat jauh lebih bagus dibanding wortel, biji tomat itu yg bagus buat badan. Makanya kalo bikin jus jangan di saring