@BundaNa:
Sama ama bunda hehehehe... Kalo saya banyak makan sebelom tidur , perut malah kembung kegedean kayanya ::hihi::
![kopimaya [dot] kom - Secangkir Kehangatan di Dunia Maya - Powered by vBulletin](images/misc/vbulletin4_logo.png){kind=logo}
Printable View
@BundaNa:
Sama ama bunda hehehehe... Kalo saya banyak makan sebelom tidur , perut malah kembung kegedean kayanya ::hihi::
klo insom baiknya sholat tahajud ::ungg::
iya, biasanya kalau abis doa malam gitu bisa mendingan...
ini insomnia-nya bukan karena bad feelin' kan?
soalnya kapan itu gw juga gelisah ga bisa bobo.
*tumbenan.. karena gw tipe2 yang mudah tidur kalau emang ude niat bobo ;D
esoknya coba epon ke rumah,
ternyata emang ada somethin', emak ga tidur di malam hari
karena jagain sodara yang transfusi darah pas midnite itu.
biasanya rawat jalan kalau terapi,, ini tumbenan ampe nginep di rumkit.
coba pk chloroform
kalo belum tidur kayak apa mau tahajud ::ungg::Quote:
Originally Posted by spears
Kalo diminum ctm ngepek gak sih? Katanya bayi2 yg suka buat dijadiin gendongan peminta2 di jalanan itu tidur pulas karena dikasi ctm kan
ctm indikasinya buat alergi , cuma efek sampingnya jadi ngantuk ...Quote:
Originally Posted by choodee
Dodol :lololol:Quote:
Originally Posted by orangbuas85
Kalo dah merit ML... :luck:Quote:
Originally Posted by cocobi
Kalo belom merit? lakukan yang mirip ML ;D
Dijamin langsung pules bobonya :tidur::
Just kidding ::hihi::
===========================================
Pan elu aslinya pelor, harusnya sih tetep begitu kalo lu emang pelor sejati kayka gw :luck:
Ada yang lu pikirin kali, stress tuh? ::ungg::
sama gw juga insomnia, biasanya malah kalau malam2 suka muncul ide2 yang bagus
nahh gw jg heran kenapa kalau pas di jam pocongQuote:
Originally Posted by Joyko
ngerjain sesuatu malah lancar jaya
dan idenya malah bagusan yg ini daripada yg siang hari ::grrr::
malam kan lebih hening, jadi bisa lebih konsentrasi
^ bukan karna konsentrasi gw, malah kalau konsentrasi untuk tidur malah lebih keluar lagi ide2 yang brilian::doh::, akhirnya harus ditulis deh tuh supaya gak lupa = ga tidur
Kalo gw mesti tidur yang cukup kalo pingin dapet ide2 yang brilian, tapi sering dapetnya pas kepepet ::hihi::
minum antimo 20 butir. sekalian 2 hari tidur..
Dan nggak bangun2 lagi...Quote:
Originally Posted by ndableg
.... Dodol. :ngopi:
ngomongin antimo/ctm gw ada alternatif bagus.
pake kecubung, angel trumpet, bunga yg mirip trompet warna krem yg nggantung di pohon itu.
ambil 2 bunga.
keringkan.
trus seduh kayak teh.
minum.
nb : not recommended
;)) komentnya ajib semua;D
cobain seblm tidur,mandi air hangat, trus pasang ac atau kipas angin dgn suhu yg tepat,ga dingin bgt,ga panas juga.
Ambil guling, coba rangkul sampe nutup mata,trus sugesti diri bilang gini "masalah hari ini,keluar sebentar,pengen tidur dgn damai,besok aja datang lagi;D", yg penting dlm tidur,usahakan "udahlah,yg td ntr aja,kesehatan lebh penting"
tapi kalau emg gak bs tidur,nelpon temen aja,jam kalong khan murah,telpnin temen dekat yg kyanya jam segitu blm tidur,ngobrol deh sampe bosan,sampe hati gak ada beban,dan tidur lah kemudian:)
mending kalo belum tidur, kalo ternyata temannya udah tidur? Bisa perang tuh ;DQuote:
tapi kalau emg gak bs tidur,nelpon temen aja,jam kalong khan murah,telpnin temen dekat yg kyanya jam segitu blm tidur,ngobrol deh sampe bosan,sampe hati gak ada beban,dan tidur lah kemudian
Jujur... gak berhasil untuk gw, yang ada malah ngobrol dari jam 9 malem sampe jam 4 pagi, mana besoknya idul ad'ha. Set dah ::doh::Quote:
Originally Posted by nharura
Kalo saran buat para insomniacs sih mending bikin diri capek dengan beraktivitas, kerja ato olahraga kek ato apalah biar badan ngerasa emang bener2 butuh istirahat, gitu -_-
;D yup,masing2 bdn emg beda.. Yg pasti bikin diri bosan dan cape sebelum tidur:)