Mau share sedikit...., tp ini terjadi krn faktor usia...
(kemungkinan ya...)
Ikut diet ini sekitar seminggu kurang....
Tiba2 aku mual2 n muntah2, pas ke dokter tensi naik..
Sdh 11 hr aku dikasih obat darah tinggi. Dokter kebingungan... krn tensiku cenderung rendah sebelumnya
Sidik punya sidik asam lambungku naik sangat significant.
Trus td ditanya dokter....., apa aku lg menjalankan diet.....
Aku bilang sempet ikut OCD ini....
Lgsg ketahuan deh penyebab tensi drh naik..., akibat asam lambung yg naek
Padahal aku biasa puasa loh dan ngak papa lambungnya.
Ternyata penyebabnya puasa yg dibarengi minum air putih yg banyak memicu asam lambung. Mungkin kalo mo puasa... yg hiasa aja tanpa minum kali ya....
Finally aku naik 2 kg krn pemulihan lambung n tensi darah
Aku dinasehatin bahwa sebaiknya diet ini dibawah pengawasan dokter, apa lg jika punya masalah dgn jetoan kita.
Skrg sih mungkin ngak masalah.... tp efeknya dimasa dpn kurang baik.
So I prefer back to my yoga and Mayo Clinic Diet, yg sudah terbukti secara medis aman buat orang tua dan yg punya penyakit khusus......
Bye bye OCD