Page 2 of 4 FirstFirst 1234 LastLast
Results 21 to 40 of 63

Thread: Menu Sahur dan Buka Puasa

  1. #21
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,324
    Mentioned
    155 Post(s)
    del...itu sahur apa diet...
    Popo Nest

  2. The Following User Says Thank You to Porcelain Doll For This Useful Post:

    etca (26-05-2018)

  3. #22
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Quote Originally Posted by Porcelain Doll View Post
    del...itu sahur apa diet...
    Sahur kok @Porcelain Doll diet itu cuma bonus

    - - - Updated - - -

    Hari ke-6
    Buka puasa,
    Lontong+gorengan+es sirop yang gak ada bosen-bosennya

    Hari ke-7
    Sahur,
    Wah alhamdulillah dah seminggu ya kita puasa
    Sahur pake nudel goreng+air anget aja
    Last edited by noodles maniac; 28-05-2018 at 06:58 AM.
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  4. #23
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Hari ke-7,
    Buka puasa,
    Lontong+gorengan lagi, minumnya es sirop lagi
    Mamam nasi+sop iga

    Hari ke-8,
    Sahur
    Air putih anget
    Last edited by noodles maniac; 28-05-2018 at 06:57 AM.
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  5. #24
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Hari ke-8
    Buka puasa
    Lontong+gorengan kali ini ada temennya kerupuk kuning minumnya es sirop
    Mamamnya nasi+bihun

    Hari ke-9
    Sahur
    Air putih anget again
    Last edited by noodles maniac; 28-05-2018 at 06:57 AM.
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  6. #25
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Hari ke-9
    Buka puasa
    Lontong+gorengan, es sirop
    Makan malamnya mpek-mpek

    Hari ke-10
    Sahur
    Kurma+air putih anget
    Last edited by noodles maniac; 28-05-2018 at 06:56 AM.
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  7. #26
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,324
    Mentioned
    155 Post(s)
    semalem makan di upnormal pake indomie rebus kuah keju + telur, bakso wagyu bakar, minumnya cafe latte plus dessert orange blossom

    sahur barusan dengan nasgor ikan asin + tumis bayam jagung + ayam kari + ikan saus mangga, roti bakar selai blueberry + kacang, orange juice, laksa bogor
    kekenyangan limit perut selama bulan puasa menyusut tapi penasaran pengen coba semua menu sedikit2
    Popo Nest

  8. #27
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Hari ke-10
    Buka puasa
    Lontong, sukun goreng, teh manis anget, bubur kacang ijo
    Makannya nasi+sop+perkedel tahu+ikan tenggiri. Pulang ke rumah mama, jadi sungguh kenikmatan yang luar biasa bisa makan masakan mama lagi

    Hari ke-11
    Sahur
    Makannya nasi+sop+perkedel tahu+telor ceplok. Tumben banget sahur bisa makan nasi, mungkin karena kangen banget masakan mama
    Minumnya teh manis anget, air putih anget

    Buka puasa,
    Lontong+gorengan, teh manis anget
    Makannya nasi+oseng kangkung+tempe+perkedel tahu+ayam goreng. Masih dimanjain masakan mama, hajar !!!

    Hari ke-12
    Sahur
    Air putih anget aja. Udah gak di rumah mama soalnya
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  9. #28
    Chief Cook etca's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    aarde
    Posts
    10,958
    Mentioned
    767 Post(s)
    uda turun berapa kg del?

  10. The Following 2 Users Say Thank You to etca For This Useful Post:

    noodles maniac (29-05-2018),Porcelain Doll (29-05-2018)

  11. #29
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,324
    Mentioned
    155 Post(s)
    perutnya mulai rata ya, del...ngurangin nasi
    Popo Nest

  12. The Following User Says Thank You to Porcelain Doll For This Useful Post:

    noodles maniac (29-05-2018)

  13. #30
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Seriously, kemaren nimbang masih stay di level 76kg
    Saya sih udah kurangin nasi, tapi lontong+gorengannya masih dimamam terus, jalan kaki juga gak sering

    Hari ke-12
    Buka puasa
    Lontong+gorengan, minum es sirop
    Masih kangen masakan rumah jadilah makan malamnya nasi, bayam, telor bulet balado,

    Hari ke-13
    Sahur
    Minum air putih anget
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  14. #31
    pelanggan Bambang's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Indonesia - Saudi Arabia
    Posts
    314
    Mentioned
    16 Post(s)
    Menu sahur di kantor, sampah. Menu buka yang disediakan: kurma, samosa, sama yoghurt.

    Terlepas dari buruknya menu, berat masih stabil di 100kg.

    I know, im fat 😥

    Sent from my Moto G (5) using Tapatalk

  15. #32
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Quote Originally Posted by Bambang View Post
    Menu sahur di kantor, sampah. Menu buka yang disediakan: kurma, samosa, sama yoghurt.

    Terlepas dari buruknya menu, berat masih stabil di 100kg.

    I know, im fat ��

    Sent from my Moto G (5) using Tapatalk
    Hehe adik gw juga pernah nembus 100kg kok. Akhirnya bisa turun, cuma butuh niat&tekad yang kuat
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  16. #33
    pelanggan Bambang's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Indonesia - Saudi Arabia
    Posts
    314
    Mentioned
    16 Post(s)
    Quote Originally Posted by noodles maniac View Post
    Hehe adik gw juga pernah nembus 100kg kok. Akhirnya bisa turun, cuma butuh niat&tekad yang kuat
    Pernah diet ketat plus olah raga di luar kerjaan yg physically demanding, hasilnya mentok di 98. Semoga ini karena tulang besar 🤣

    Sent from my Moto G (5) using Tapatalk

  17. #34
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Quote Originally Posted by Bambang View Post
    Pernah diet ketat plus olah raga di luar kerjaan yg physically demanding, hasilnya mentok di 98. Semoga ini karena tulang besar ��

    Sent from my Moto G (5) using Tapatalk
    Oh ya tulang besar juga pengaruh, abang gw tulangnya besar. Nurunin ke anak-anaknya. Jadi badannya memang besar. Bukan karena mereka gemuk, tapi memang karena badannya (tulangnya) besar
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  18. #35
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,324
    Mentioned
    155 Post(s)
    Quote Originally Posted by Bambang View Post
    Pernah diet ketat plus olah raga di luar kerjaan yg physically demanding, hasilnya mentok di 98. Semoga ini karena tulang besar ��

    Sent from my Moto G (5) using Tapatalk
    mungkin bisa coba diet keto?
    nurunin berat kalau berat di otot memang susah
    makanya biasanya nurunin lemak dulu, baru ngegedein otot tapi cenderungnya orang yg diet itu, yg turun justru massa ototnya, sedangkan lemak tetap ya
    berat tulang juga ngaruh sih
    Popo Nest

  19. The Following User Says Thank You to Porcelain Doll For This Useful Post:

    noodles maniac (31-05-2018)

  20. #36
    pelanggan Bambang's Avatar
    Join Date
    May 2017
    Location
    Indonesia - Saudi Arabia
    Posts
    314
    Mentioned
    16 Post(s)
    diet keto itu yang hanya makan daging ya?
    dulu sempet nyoba sih hampir sebulan walau kadang cheating juga makan karb, tapi gak signifikan juga hasilnya.

    selepas puasa nanti harus rutin olahraga lagi ini mah. semoga bisa berangsur ke 90.

    anyway, hari ke-13
    sahur: energen 1 gelas
    buka: nasi briyani sama kari sapi

    hari ke-14
    sahur : air putih 2x330 ml.

  21. #37
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,324
    Mentioned
    155 Post(s)
    bukan makan daging, intinya asupan utamanya justru lemak, jadi badan dibiasakan untuk membakar lemak
    dan no carbo, susu dan apapun yg berpotensi jadi gula, buah juga cuma tertentu

    semalem dinner di Foresthree Bogor
    - cheesecake milkshake
    - pasta
    - mushroom cream soup

    sahurnya cuma buah, tumis sawi + sambal goreng hati

    tadi pagi sahur pake omelet, nasgor kare + tumis sayur + ikan saus bangkok
    Popo Nest

  22. #38
    juragan kopi noodles maniac's Avatar
    Join Date
    Apr 2011
    Location
    Noodle Cafe
    Posts
    14,684
    Mentioned
    443 Post(s)
    Hari ke-13
    Buka puasa
    Mihun, gorengan, kerupuk mie, minumnya teh manis anget
    Makan malamnya nasi putih+tahu goreng+ayam goreng

    Hari ke-14
    Sahur
    Air putih anget

    Buka puasa
    Mihun, gorengan, kurma, arem-arem, minumnya es sirop
    Makan malam nasi, ayam bakar

    Hari ke-15
    Sahur
    Air putih anget lagi
    Jika menurutmu hidup ini tidak menarik, maka buatlah hidupmu semenarik mungkin - Shinsaku Takasugi

    Impossible is nothing!

  23. #39
    Chief Cook etca's Avatar
    Join Date
    Feb 2011
    Location
    aarde
    Posts
    10,958
    Mentioned
    767 Post(s)
    Intermezzo dikit


    Alhamdulillaaaah....

    Setelah 14 hari PUASA. Perut buncit sdh mengecil.
    Celana terasa menjadi longgar 😍😍
    Pas diperiksa ternyata ....

    *Taline pedhotttt...*
    😰😅😜😂😭
    Posted via Mobile Device

  24. The Following User Says Thank You to etca For This Useful Post:

    Porcelain Doll (31-05-2018)

  25. #40
    pelanggan setia Porcelain Doll's Avatar
    Join Date
    Mar 2011
    Posts
    6,324
    Mentioned
    155 Post(s)
    hari ini buka pake mie goreng + milkshake chocomint

    balik dari sini mesti diet lagi nih...kebanyakan makan ini itu
    Popo Nest

Page 2 of 4 FirstFirst 1234 LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •