Cuci Hidung : Nasal Wash Treatment

Spoiler for bekal:

http://i278.photobucket.com/albums/k...psbe24fh5q.jpg

Jadi akhirakhir ini bekal saya ngantor adalah 0.9 % Sodium Chloride 500 ml (NaCl 9%) dan Spuit.
Benerbener anti mainstream yak ;D

Digunakan untuk cuci hidung. err bukan bersihin komedo yak... ::oops::
Ada yang pernah melakukannya?

Cuci hidung di sini adalah memasukkan cairan garam dari lubang hidung satu, keluar lubang hidung satunya.
Berasa Horor??
Hahahah sama. Awalnya saya juga berpikiran horor amat yak?
Apalagi setelah menerima 3 botol infus 0.9% sodium chloride 500 ml dan 3 spuit dan plusplusnya.
Langsung speechless. Tiga botol infus?? ::arg!::

Spoiler for ups:

http://i278.photobucket.com/albums/k...psrrchswyk.jpg

Setelah dilakukan dan lagilagi sejujurnya perlu kesiapan mental untuk melakukannya *lebai amat yak* ::hihi::
Ternyata biasa aja kok, ga horor. Meski ga mudah melakukannya.
Perlu "kenenglengan"/kemiringan kepala yang sempurna agar cairan keluar di lubang hidung satunya.
Efeknya memang terasa lebih plong.


Ini ada artikel yang saya kutip dari web RumKit Persahabatan.
Cara ini pula disarankan untuk dilakukan pada daerah yang terkena bencana alam kebakaran hutan
dan areal gunung meletus karena bahaya abu vulkanik.

CEGAH RADANG SALURAN NAPAS DENGAN CUCI HIDUNG

Penyakit radang saluran napas merupakan penyakit tersering yang dapat menyerang orang dewasa maupun anak karena mudahnya penyebaran kuman penyakit tersebut melalui udara yang dihirup saat bernapas.

Hidung adalah pintu utama saluran pernapasan yang memiliki banyak fungsi diantaranya adalah menghangatkan dan melembabkan udara pernapasan melalui cairan hidung dan dari pembuluh darah kecil di permukaan rongga hidung. Hidung juga berfungsi sebagai penyaring udara pernapasan sehingga mencegah partikel kecil berbahaya masuk ke paru-paru. Hidung memiliki lapisan yang terdiri dari rambut halus (silia) dengan cairan di permukaannya, lapisan ini disebut mukosilia. Partikel kecil akan ditangkap oleh lapisan ini agar tidak masuk ke paru-paru. Dengan aktivitas mukosilia yang normal pada rongga hidung ini, pada umumnya rongga sinus dan paru-paru terjaga tetap steril.

Seiring dengan perkembangan jaman, saat ini udara di sekitar kita makin tercemar dengan berbagai polusi dari kendaraan bermotor, asap pabrik, dan kelembaban udara yang berkurang dengan penggunaan air conditioner di ruang kerja, pusat perbelanjaan dan perkantoran. Hal ini dapat menyebabkan gangguan kerja lapisan mukosilia hidung sebagai penyaring udara pernapasan. Kita bernapas sekitar 20.000 kali per hari dan udara yang terhirup mengandung jutaan partikel debu, virus dan bakteri penyebab penyakit. Penyakit radang saluran napas karena infeksi maupun alergi seperti rinitis alergi dan asma menjadi hal yang sering ditemukan dalam kehidupan sehari-hari.

Masalah kesehatan yang berkelanjutan tentunya akan berdampak buruk pada masalah ekonomi dan sosial masyarakat. Oleh karena itu kegiatan pelayanan kesehatan saat ini tidak hanya ditujukan untuk penyembuhan dan pemulihan dari sakit, namun lebih diutamakan untuk upaya pencegahan penyakit dan peningkatan kesehatan.

Lalu bagaimana upaya yang dapat dilakukan agar kesehatan saluran napas kita tetap terjaga?

Dengan makin banyaknya polusi di sekitar kita, upaya yang dapat dilakukan salah satunya adalah dengan membersihkan penyaring utama saluran napas kita. Mari kita mulai kebiasaan baik cuci hidung 1x sehari sedini mungkin sebagai bagian dari aktivitas sehari – hari layaknya menyikat gigi. Cuci hidung dapat dilakukan oleh siapa saja, orang dewasa sehat, anak usia > 3 tahun atau telah dapat memahami instruksi, orang dengan penyakit saluran napas atas (contoh : batuk, pilek, alergi), orang sakit lainnya (dewasa atau anak) dengan petunjuk dokter.

Alat dan bahan yang dibutuhkan tidak mahal dan mudah didapatkan, yaitu cairan pencuci hidung (NaCl 0,9%) yang telah terstandarisasi dan steril, transofix yaitu alat untuk melubangi botol cairan, spuit 10 cc tanpa jarum dan wadah bersih.

http://i278.photobucket.com/albums/k...pstxl6bshe.png

Manfaat cuci hidung :

• Membersihkan dari debu & polusi
• Membersihkan dari virus, bakteri dan zat peradangan
• Melembabkan hidung yang kering akibat di lingkungan dingin
• Perbaikan fungsi mukosilia di dalam hidung
• Mengurangi pembengkakan akibat radang
• Membersihkan lendir kental

http://i278.photobucket.com/albums/k...psxmeoi4bd.jpg

sauskecap

karena g ada alergi, mungkin perlu dicoba nih
untuk cairan NaCl-nya sendiri harus pake resep dokter ga ya?

Bisa beli online kok, kemarin sudah jajal gugling dan nemu beberapa seller. Murah banget kok. Masih mahalan skincare :lololol:

Sebenarnya bisa juga bikin sendiri. Tapi kok ga sreg ya. Soalnya belum tentu air yang kita gunakan bersih. Ini kan utk membersihkan mukosa yang sensitif.

Jaman dulu, jamannya Pedagang Besar Farmasi (PBF) belum banyak. Farmasi di Rumah Sakit bikin sendiri. Masih anget2 dibawa ke bangsal pasien buat diinfus ;D

Terapi ini cocok buat mereka yang punya penyakit Sinus. Jadi buat popo ga ada salahnya dicoba.
Kalau dalam kasus saya, berhubung saya peka sekali terhadap ini itu yang menyebabkan alergi. Kemarin oleh dokter disarankan itu. Bagaimanapun juga udara yang kita hirup banyak mengandung penyakit dan masuk lewat hidung, numpuk di sana. Menjadi sumber penyakit.
Jadilah saya flu berbulanbulan. Terakhir terjadi pembengkakan di mata dan telinga. Disebutkan bukan sinus atau infeksi tetapi penyebabnya adalah alergi.

Kalau sedang pilek berat juga bisa, untuk melonggarkan hidung yang mampet. Paling sebel kalau turun ke tenggorokan, seperti nelen air laut, asin, ugh ndak enak banget.

Kalau di kampung sini dikasih botol plastik seperti botol kecap, jadi tinggal disemprot ke dalam hidung.

Ngeri kali pakai suntikan begitu.

http://www.fda.gov/ucm/groups/fdagov.../ucm367108.png
yang kayak begini ya mbok?

kalau suntikan kan bagian jarumnya dilepas mbok,
jarum dipakaiin pas nyedot dari kantong infusnya.
relatif bisa bersih lah, daripada maen tuang... ;D

lagian ga horor kok, tinggal pencet.
makin lamalama makin lihai, ga turun ke tenggorokan.
yang turun ke tenggorokan itu pas jajal yang ke-2.... hahahhaha rasanya anyeh.

Sodium chloride?
Garam dapur?

Quote:

---

Originally Posted by etca

yang kayak begini ya mbok?

kalau suntikan kan bagian jarumnya dilepas mbok,
jarum dipakaiin pas nyedot dari kantong infusnya.
relatif bisa bersih lah, daripada maen tuang... ;D

lagian ga horor kok, tinggal pencet.
makin lamalama makin lihai, ga turun ke tenggorokan.
yang turun ke tenggorokan itu pas jajal yang ke-2.... hahahhaha rasanya anyeh.

---

Hmm.. yakin itu bukan inyus? ::hihi::

---------- Post Merged at 06:54 PM ----------

Quote:

---

Originally Posted by kandalf

Sodium chloride?
Garam dapur?

---

Bisa juga. Masalahnya garam dapur simbok bau rempah-rempah gitu.

oh, pake jarum suntik minus jarumnya ya :mrgreen:
kalo di sini biasa pake pot seperti itu juga, disebut neti pot.
jadi miringin kepala di depan wastafel, trus dituangin pake pot itu ::elaugh::
airnya memang lebih baik yang bersih ya
di sini pernah ada kasus orang yang otaknya kena serang kuman apa gitu yang biasa memang nyerang otak, dan setelah ditelusuri, ternyata dia pake pake air keran yang terkontaminasi saat pake neti pot (sedangkan air keran di sini biasa aman untuk diminum langsung).

https://upload.wikimedia.org/wikiped...b/Neti_pot.jpg

kaya tekonya aladdin ya..::hihi::
itu ujungnya kecil ya? bisa masuk lubang hidung?

Shering yang bagus Terimakasih informasi ini sangat berharga bagi kami

Wah saya pernah diceritain ini juga ama temen, cuman belum berani nyobanya...
Ini ada yang mau ngasih tempat beli peralatannya dimana?
Bahaya juga gak sih gan kalau dipraktekin sendiri?